読書の夏

今日関東地方は涼しいらしいですねぇ

わかちこ地方は36℃越え
※西日のわが家5時に40度越えました、、

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腎臓ケアのツボ圧してます

体内に熱がこもっている感じがするので清熱対策も研究中

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